Sesiones Puntuales de Nutrición
Menopausia y Nutrición
Sesiones Puntuales
Una sesión puntual, para acompañarte justo donde lo necesitas.
¿Tienes un síntoma que te preocupa, estás atravesando cambios físicos, dudas con tu alimentación, cambios hormonales que no entiendes, o simplemente necesitas claridad para saber por dónde empezar?
- Duración: 60 minutos
- Modalidad: Online o presencial
Esta sesión estápensada para ti si...
- Quieres orientación sin compromiso de seguimiento.
- Estás atravesando cambios hormonales (perimenopausia o menopausia) y no sabes cómo alimentarte.
- Llevas tiempo con molestias digestivas, íntimas o emocionales y quieres una mirada global.
- Necesitas una revisión o reinterpretación de tus analíticas desde un enfoque funciona.
- Buscas una segunda opinión sobre tu dieta, suplementación o estilo de vida.
- No sabes por dónde empezar y necesitas una hoja de ruta o reajuste puntual.
- Estás viviendo un momento vital especial: embarazo, postparto, vuelta al trabajo, duelo, cambio de ritmo y necesitas acompañamiento respetuoso.
- Ya hiciste un acompañamiento conmigo y deseas una revisión puntual.
¿Qué incluye?
Sesión individual · 60 min
La podemos realizar de manera presencial o también online por videollamada.
Revisión previa de tu situación actual
Hay opción de rellenar un formulario previamente para que tenga más información sobre tu situación.
Propuesta personalizada
De alimentación, suplementación o cambios de estilo de vida (no incluye planificación).
Recursos complementarios
Recomendaciones prácticas adaptadas a tu momento vital.
Sesión individual
¿Nos vemos?
Sesión individual
¿Tienes alguna duda?
A veces lo único que falta es resolver una duda. Escríbeme y lo vemos juntas, estaré encantada de ayudarte.
