Dietista Pamplona

Vive una Menopausia Natural y Plena

Acompañamiento +40 para recuperar bienestar y equilibrio en menopausia.

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Lo que dicen las mujeres

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Dietista Menopausia y Perimenopausia

Plan integral +40 Mujeres

Recupera tu esencia

Para síntomas de peri y menopausia. Evaluación, escucha y dirección personalizada

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Salud íntima

Para candidiasis, vaginosis y sequedad. Evaluación, escucha y cuidado específico

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Ciclo emocional

Reconecta con tu cuerpo y comprende tus emociones, incluso sin ciclo menstrual...

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Sesiones puntuales

Revisiones o videollamadas para dudas específicas. Prácticas, resolutivas...

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Programa Reina Roja

Acompañamiento grupal para mujeres +40. Un espacio de comunidad, aprendizaje y empoderamiento.

Plazas agotadas

María Mariño

Enfoque Cercano y con Ciencia

¿Te sientes perdida con tantos cambios? ¿Tu cuerpo ya no responde igual? No estás sola.

Soy María Mariño, dietista especializada en perimenopausia y menopausia. Te acompaño a recuperar equilibrio, energía y bienestar.
Esta etapa puede parecer confusa, pero no es el final: es un nuevo comienzo.
Mereces sentirte bien, estés donde estés en tu camino.

Conóceme

Acompañamiento real

Con base científica, empatía y experiencia. No es solo lo que comes, sino cómo te sientes. Estoy aquí para ayudarte a recuperar equilibrio, energía y confianza.

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#Mujeres+40

#MenopausiaConApoyo

¿Por qué elegir el acompañamiento con María Mariño?

Tu cuerpo cambia, tu cuidado también. Aquí no hay recetas genéricas: los planes y sesiones están pensados para adaptarse a ti, tu cuerpo y tu momento. Con escucha, criterio y experiencia, te acompaño con herramientas reales para sentirte mejor, con sostenibilidad y sentido.

Consulta individual personalizada

Un encuentro enfocado solo en ti: revisamos síntomas, hábitos y objetivos, y definimos acciones claras para avanzar con seguridad.

Proceso guiado y sostenible

Un plan de 3 meses con seguimiento, ajustes y apoyo continuo para ayudarte a lograr cambios reales y duraderos.

Enfoque integral para mujeres +40

Nutrición, suplementos, movimiento y descanso desde una mirada empática y especializada en esta etapa de la vida.

Testimonios de la mejor dietista en pamplona

Experiencias compartidas

Conoce sus experiencias y por qué confían en mi ayuda para sentirse mejor en esta etapa.

Gracias María por enseñarme a comer rico y sano! Llego a los entrenamientos con energía, a las comidas sin morirme de hambre, me siento fuerte, disfruto de las meriendas como nadie. Quien me iba a decir a mí q iba a comer brócoli! Y lo mejor, todo lo q estoy aprendiendo. Eres una gran profesional y mejor persona.

Beatriz

Tuve embarazo de riesgo por diferentes factores. Nunca he sido capaz de mantener una dieta o pautas de alimentación. Maria me acompaña en el proceso, en lo que a nutrición se refiere. Teniendo sobre peso, no subí ni un gramo en el embarazo, no hubo complicaciones y fue súper llevadero .

Marian Monente

Nunca había hecho una dieta. Justo cuando llegué a María me habían dicho que tenía la helicobacter pylori y ella me ayudó a tratarla. Después de esto he seguido con ella porque aunque como bastante bien, el cuerpo a partir de los 40 cambia. No os arrepentiréis, eskerrik asko, María!

Saioa Oscoz

María es genial!! Hace que te vuelvas a sentir bien contigo misma desde el minuto uno,los resultados se ven rápido. Lo más importante es que te comprende, te escucha y te aconseja súper bien!

Ruth Gonzalez